segunda-feira, 18 de abril de 2011

A CERVEJA TEM O MESMO EFEITO DA YOGA!!!

Savasana
É uma posição de total relaxamento.

Balasana
Posição que traz uma sensação de paz e tranquilidade.

Dolphin
Ótimo para os ombros. Também fortalece o torax, pernas e braços..

Marjayasana
Esta posição provoca uma massagem suave na barriga e na espinha.





É SÓ DECIDIR AGORA...
Faça Yoga, ou beba cerveja...

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